Så er der igen Helse Messe i Vejle, skal du med?

Så er her en GRATIS Fribillet lige til at printe ud:

Helse Messe Vejle FriBillet

Vejle Helsemesse

Lørdag den 9 Okt. kl. 10.00 -17.00 og Søndag den 10 Okt. kl. 10.00 -17.00

www.vejlehelsemesse.dk

Den type skade kommer typisk fordi man overbelaster armen, med mange gentagende og forkerte belastninger.

Mange kontor folk døjer med denne type skade. Musklem får ikke tilstrækkelig ilt og næring og derfor opstår der med tiden en betændelses tilstand men uden bakterier, det kaldes på fagsprog inflammation.

Inflammation viser sig ved ømhed, smerte, rødme og hævelse, denne tilstand kan behandles med is.
Hvad kan du selv gøre?

Isen ligges i et klæde (for at undgå forfrysning) og ligges på albuen i 20-25 min. Dette kan gøres når smerterne tiltager og ellers efter behov, dog helst med 1 time imellem.

Gode strækøvelser hvor du kan mærke strækket på ydersiden af albuen. Sidder du ved computer er det vigtigt, at støttefødderne på dit tastatur ligger ned, da det vil aflaste eller forhindre skade. Udover det er det vigtigt at albuen hviler på skrivebordet, da skaden ellers forsætter op til skulderen- musearm.

Det vil være gavnligt at opsøge massage, muskulærzoneterapi  og akupunktur. Der fås en albuestrop der er god at bruge når skaden er værst, det skal ikke være på armen hele tiden, men i spidsbelastet perioder er den god.

Syntes du det er spændende at kunne afhjælpe smerter i muskler og led, så kunne du overveje at uddanne dig til lægeeksamineret massør. Her kan du læse mere om vores: massøruddannelse

Ischiasproblemer – hvad er det helt præcist?

Den type skade kommer typisk ved at folk overbelaster deres ballemuskulatur, ved at sidde for længe og forkert.

Det kan ligeledes opstå ved gang, og hvis folk står og hænger i den ene balle. Symptomerne er en spænding i ballen og udstrålende smerter ud i benet, som udgangspunkt går ischiasproblemers udstråling til knæ niveau, hvis den fortsætter ned i foden skal man være lidt obs på om der kan være andet galt, som f.eks discusprolaps.

Selv behandling på denne type skade kan være at ligge is på i 20-25 min. For at få ballemusklen der trykker på nerven, til at trække sig sammen, og derved lette trykket på nerven, som vil føre til at smerterne bliver mindre eller helt forsvinder.

Stræk af muskel er også en effektiv måde at behandle sig selv på. Ved at sidde på gulvet med det ene ben krydset over det andet, og tag fat i knæet og træk op mod modsatte skulder, hold strækket i 30 sek. Og gør det gerne et par gange hver dag. Når du vågner om morgen og musklen er varm fra dynen er det mest optimale, eller hvis du har brugt musklen ved en lang gåtur.

Aflastning af ischias kan ske med en skråpude, hvis du sidder meget.

God bedring…

Intresserer det dig at lære om hvordan man behandler smerter i kroppens muskler og led kan du overveje at tage en uddannelse til massør. PÅ Jysk Fysiologisk Massage institut har vi 2 massage uddannelser. Den korte massøruddannelse der tager 6 mdr. og uddannelsen til certificeret massør, som er en overbygning. Læs mere om: massageuddnnelse

Udover det er meget smertefuldt, kan du forvente det tager tid før du er helt på banen igen, ca 1-3 måneder alt efter hvor voldsom skaden er.

En forstuvning, fibersprængning er begge to akutteskader, hvilket betyder der er en blødning tilstede. Det vigtigste ved denne type skade er at der kommer is på med det samme. Tag et viskestykke om lig isen i, så du ikke får lavet en forfrysning for det vil bare gøre det hele meget værre.

Du skal ise 20-25 min hver time de første 4 timer af skaden, derefter kan du gøre det hver 4 time. Isen standser hævelsen og mindsker smerterne. Det er meget vigtigt at overholde tiden med de 20-25 min da du ellers tilfører skaden mere blod og derved forlænger skadetiden.

Udover is er det optimal at have et støttebind på det meste af tiden når du ikke sover.

Skaden skal helst være så meget som muligt over hjertehøjde, dog behøver du ikke sygemelde dig helt, f.eks kan du jo godt skrive fakturaer, tage telefonen, skrive artikler, sælge over telefonen osv.

Bare husk at holde skaden højt, altså ligge benet op på en stol ved siden af.

Efter en ankelskade er det vigtigt når du er på benene igen, at benytte et vippebræt, altså et bræt med en kugle under, eller en pude kan også bruges.

Stå på et ben, og når du kan finde balancen her, så luk øjnene og hold balancen her.

Øv hver dag i 4 uger 10 min. 2 x om dagen.

Og God bedring

Hvor bliver kvalitet og etik af når det drejer sig om at behandle på mennesker.

Det er meget vigtigt at man som klient sikre sig, at den behandler du har valgt, er en der tænker med kvalitet for øje, og mere på at hjælpe frem for omsætning.

Der findes i dag behandlere der bryster sig med akupunktur, og kun har 1 eller max 3 dages undervisning – det kan blive farligt! Der er jo en grund til at vi som akupunktører skal have 2 års undervisning eller mere.

En simpel men meget vigtig faktor er indstiks retninger, det tager ca. 3 dage på selve uddannelsen til akupunktør, og så er det jo ikke underligt at der på et 1 dagskursus bliver glemt disse ting. Jeg har flere gange stoppet kursister i at stikke nåle forkert i, og her er det bare et held at det blev stoppet. Hvad når de står hjemme med en klient, der kan ske alvorlige ting med f.eks. et forkert indstik ved lungen

Til jer der er klienter, fordi  i har prøvet uden held med resultat akupunktur ved fysioterapeut eller læge, er det bestemt ikke sikkert, at muligheden er brugt. De fleste læger og fysser har ikke en fuld uddannelse med energier der flyttes og tidspunkter hvor meridianerne virker og meget mere. De
har måske det mere fysiske med musklerne og sener, men akupunkturen kan mere end det.  Jeg bliver lidt ked af når klienter fravælger akupunktur fordi det har de prøvet, der er bare forskel på hvor meget den der har stået for behandlingen reelt kan på området.

Det er dog at anbefale læger og fysser til fordel for de her behadlere med korte kurser.

Massører er mange ting, og ser vi bort fra alle dem der har taget et mini kursus en weekend, postituerede og andre uden uddannelse – så er der 3 slags tilbage.

Lægeeksamineret massør der har modtaget underviser i ½ år. De kan som udgangspunkt løsne for spændingsrelateret problemer, men ikke for skader og ej heller kan de teste om der er noget mere alvorligt på færde (discus bl.a)

Massageterapeut (certifiseret massør) er en længere varende uddannelse der tager 1½ år, med fremmøde 1 aften ugenligt + weekender. De kan behandle forebyggende, for spændinger, udrede et problem, holdnings analysere, og har et langt større kompetence område.

Denne uddannelse er ligeledes lægeeksamineret.

RAB registreret massør, kræver uddannelse til certifiseret massør, og samtidig er der krav om at massøren jævnligt dygtiggør sig for at opretholde RAB (registreret alternativ behandler)

Et godt råd til forbruger er under alle omstændigheder at de undersøger behandlerens færdigheder og er ærlig omkring virkning af behandlingen.

Enhver massør uanset 1-2-3 bør sende videre i systemet, hvis der ikke opnås en bedring indenfor 3-4 behandlinger.

Det er ikke for at skræmme nogen men for mig er det virkelig vigtigt, at os som behandlere tænker etisk og højt fagligt niveau.

Held og lykke med jeres søgen efter en god behandler.

Som alle ved, består kroppen af utoligt mange sener og ledbånd. Desværre er netop sener og ledbånd en af de ting der kan drille for en behandler. Her er bowen terapi et super værktøj, da man med bowen terapi arbejder med kroppens fascier, sener og ledbånd, og ydermere arbejdes der med væske ophobninger, der kan få sit optimale flow igen.

Bowen terapi stammer fra Australien og er opfundet af Tom Bowen heraf også navnet på denne behandling. Det er en meget nænsom
behandlingsmåde, da det ikke er særlig hårdt for behandleren at give, og bestemt en dejlig behandling at modtage. Effektiv som bare pokker.

Et eksempel er en klient, der kommer til mig der har smerter i lænden, 10 min med bowen terapi, og vedkommende er smertefri og går herfra med glimt i øjet.

En anden klient (kvindelig) med kluder i sin cyklus, 2 behandlinger og nu kommer menses næsten på klokkeslæt, det er da vildt spændende, at en så blid behandling kan rykke så meget.
Behandlingen kan laves med tøj på, dog er effekten større når bowen terapi laves på huden. Det specielle ved behandlingen er de små
pauser der er imellem hvert område, da kroppen lige skal følge med. De små pauser er typisk 2 min., og i 2 tilfæde 5 min. heldigvis kan vi som behandler forkæle klinten med fodmassage eller hovedbundsmassage i mens.

En anden vigtig ting med denne behandling, er ikke at tage bad samme dag efterbehandlingen, da dette kan stoppe kroppens egen regulerig af væskeflowet.

Og en anden ting, som er super vigtig efter alle type behandlinger, det er vigtigt at drikke vand bagefter masser af vand.
På Jysk Fysiologisk Massage institut afholder vi et Bowen terapi kursus på 30 timer, hvor alle grundteknikkerne bliver gennemgået. Når Kevin fra
Australien kommer til Danmark igen laver vi en super spændende overbygning på kurset. Det glæder vi os utroligt meget til.

Kevin er manden der har lært mig, og flere andre over hele verdenen, at udøve denne teknik.

Kurset i bowen terapi er godkendt som kursus til anden form for behandling i branche foreningen. Anden form for behandling er et krav, hvis man vil uddannes til Massageterapeut og evt. RAB certificeres.

Et kursus der er godt at kombinere med bowen terapi er skelet mobilisering. Med disse to kurser har massøren en virkelig solid værktøjskasse og kan løse de fleste problemer klienterne kommer med.

Læs mere om: Bowenterapi eller læs mere om vores massageuddannelse

Mange massageskoler udbyder massageuddannelser, men på meget forskellige niveauer. Det er vigtigt hvis du gerne vil være massør og leve af det bagefter, at du ikke kun vælger uddannelse efter pris, et godt gammelt udtryk kvalitet og pris følges ad og det gælder også i dette tilfælde.

Der er mange der har indtryk af at en massør bare skal lære at smøre olie på og lave massage – men det er langt fra sandheden.

På de gode massørskoler hører der meget teoretisk stof med i uddannelsen. Det er vigtigt at en massør ved hvor muskler udspringer og tilhæfter, og ikke mindst hvad de enkelte muskler laver. I den praktiske del af en massageuddannelse er det vigtigt for dig , hvis du skal kunne holde til det i mange år, at lære de rigtige arbejdstillinger, hvilket gør du ikke slider så meget på dig selv.
Forløbet i at finde den rigtige massageskole:
1. Sådan finder du en massageuddannelse der lyder seriøs på nettet
• Fravælg selvstudie og e-leaning
• Vælg en skole der har ortopædkirurg som censor (en læge med speciale i bevæge apparatet = musklerne)
• Og en skole der gerne videre uddanner på dig efter massøruddannelsen
• Og ikke mindst en skole der tager individuelt hensyn til den enkelte.
• Sidst men ikke mindst, vælg en skloe der tilbyder mulighed for at massere på skolen hvis du ikke selv har mulighed for det hjemme eller på en klinik.
2. Dernæst tag ud på skolerne og se om du syntes om stedet og personen der står for skolen.
• Se materialerne, er de af god kvalitet
• Spørg til hvordan skoleejeren er uddannet selv
• Hvor mange massører skolen har uddannet
• Om der er mulighed for arbejde bagefter (hvis de siger at det er der, vil det være useriøst inden velkomne har set dig massere)
3. Og så til prisen

Hher har du som regel mulighed for at tjene penge under studie tiden, prisen er ikke alt afgørende men selvfølgelig skal der være sammenhæng med pris og kvalitet.
4. Underskriv kontrakt med massageskolen, så du ved at du har en plads på det pågældende hold.

Når du har taget din beslutning, kan du bare gå at glæde dig til at få en ny og spændende uddannelse. Massørjobbet er jo ikke kun maskinarbejde, du vil få mange glade og taknemmelige klienter, hvis du har valgt den rigtige uddannelse fra starten.
Symptomer der kan afhjælpes med massage er mange, alle kender har hørt om stress, hovedpine, ischiasproblemer og ondt i ryggen. Heldigvis er der blevet større focus på, at passe på sig selv end der var for 18 år siden.

Og rigtig god fornøjelse med din massageuddannelse!

Overvejer du stadigt at tage en massageuddannelse?
Kan du mærke at du brænderfor at hjælpe dine medmennesker af med deres  smerter? Ved du bare at du elsker at arbejde med dine hænder, at dine hænder  er et af dine vigtigeste instrumenter? Men hvad er det så der holder dig  tilbage fra at vælge at uddanne dig til krops-expert lige nu?

Er det den indre  stemme der siger:

Kenneth (en  tidligere elev) havde problemer med at lære teorien (han var ved at tage  uddannelse som massageterapeut, hvor man skal bestå fysiologi  eksamen) og han havde en mild form for ordblindhed. Vi løste denne  udfordring i fællesskab, for hos JFMI tager vi os nemlig tid til at give den  hjælp som den enkelte elev har brug for… Og han bestod eksamen med glans.

Og selvfølgelig har  du tid… Du finder da tid til at se TV eller surfe på nettet, ik?. Hvad med  at skære lidt ned på det i de 20 uger forløbet vare og give  dermed dig selv  en gave for livet.

Med hensyn til  penge, har vi erfaring for at vores elever tjener minimum halvdelen af uddannelses (og ofte hele uddannelses investeringen) ind undervejs, ved at lave elevbehandlinger.

I virkeligheden er  der intet der står i vejen for at du inversterer i dig selv og det du  brænder for, andet end en lille sjov pivende stemme i dit hoved. Og det er jo  egentligt lidt komisk, ik??

Næste Lægeeksamineret Massør Hold Starter Tirsdag d 10. Jan 2012

Vi starter næste  massageuddannelses hold op tirsdag d. 10 jan 2012, og vi har allerede  4 pladser der er revet væk…

Dvs. der er kun 4  pladser tilbage på dette hold!

For at sikre dig en  plads på holdet skal du tilmelde dig senest 5. jan 2012 ved at udskrive,  underskrive og sende uddannelses kontrakten som du får når du skriver dig på nyhedsbrevet. (du finder nyhedsbrev signup over til højre)

Hvis du er en af dem  der kommer langvejs fra (mere en 60 km fra Horsens) kan du få 500 kr.  julerabat på uddannelsen, hvis du tilmelder dig inden 22. dec 2011. – Dvs.  vi skal have den underskrevne uddannelses kontrakt i vores postkasse senest  d. 22. dec. kl 12.00

Du har selvfølgelig  mulighed for at ringe og få alle dine spørgsmål besvaret på tlf: 24 40 00  36. – Hvis jeg ikke tager telefonen så er jeg enten igang med en behandling  eller igang med at undervise. Så ligger du bare en besked og så ringer jeg  dig op.

En uddannelse som  massør, er ikke kun en inverstering i dig selv, men også en gave, der kan  deles med dem du holder af og dem du efterfølgende kan hjælpe af med  fysiske smerter.

Med venlig hilsen

Om JFMI:

Vores Mission:

• Ingen E-learning – kun live kvalitet
• Ekstra undervisning til værdigt trængende
• Skriftlig, mundtlig og praktisk eksamen
• Ortopædkirug som sensor
• Årlig supervision af uddannede massører
• Løbende tilbud om ekstra kurser og opdatering af  uddannelsen

Engagement i vores elever

• Social gruppe på Facebook
• Special login på hejmmesiden med tips, jobs,  videoer mm
• Tilbud om at blive en del af vores firmamassage  netværk

Jysk Fysiologisk Massage Institut at eksistret siden 1996 og  har uddannet over 1000 tilfredse og super dygtige massører!

De fleste af mennesker kender til rygsmerter, hovedpine og træthed, det skyldtes tit forkerte arbejdsstillinger, stress og dårlig blodcirkulation.

Det er vigtigt at vi som behandlere starter det rigtige sted, det nytter jo ikke at masserer skuldrene, hvis hele bækkenet sidder forkert. Der bør testes med holdningsanalyse før et behandlingsforløb.

Klienter kan nogen gange syntes, at det er ulogisk at hovedpine kan stamme fra hofteproblemer, men det er nu en gang sådan, at hele kroppen hænger sammen og en skævhed i hofteområdet, kan sagtens forplante sig til en hovedpine.

Så til jer klienter derude… find en god massør du har tillid til, og hav tålmodighed et par måneder. Det er bedre, at der bliver taget fat i roden på problemet og at når det forsvinder- så bliver det væk, end et quick-fix der udelukkende tager sig af den umiddlbare smerte (sypmtombehandling).

Massage er godt for mange ting, når behandlingen udføres korrekt. Det er påvist at massage nedsætter stress og giver bedre blodcirkulation. Til jer der ikke har prøvet massage, så har i noget at glæde jer til.

For en god ordens skyld skal der nævnes der er meget forskel på de enkelte behandlere, så spørg til deres uddannelse, så er du mere sikker på de kan deres job. Se evt. efter RAB (registreret alternativ behandler)) der skal de løbende videre uddanne sig for at bibeholde denne status.

Der er rigtig mange virksomheder der tænker på deres ansatte med en firmamassage ordning.

Fordelene ved at passe godt på sine medarbejder er mange…

• Mindre stress
• Færre sygedage
• Mere effektivitet

Er bare noget af det udbytte firmamassage kan give.

En del ansatte klager til tider over ondt i ryggen, hovedpine og stress; ved at give dem mulighed for at deltage i en massageordning, hvor de modtager jænvlig massage, øges blodcirkulation både til kroppen og hjernen. Det giver større velvære, bedre personligt overskud, større fokus i hverdagen og højner kvaliteten af den effektive arbejdstid. Derudover  føler den enkelte medarbejder at der bliver tænkt på ham/hende hvilken giver en solid loyalitets følelse over for virksomheden.
En firmamassage ordning er ofte fradrags berettiget og bør ses som en inverstering for firmaet.

Der er flere måder at kører en massageordning på, nogle steder får medarbejderne både behandlingsprisen og tiden, andre flexer arbejdstiden og endelig er der nogen der selv betaler et lille lille beløb og så betaler virksomheden resten.

Hvis medarbejderen først skal hjem fra arbeje, derefter hente børn, ud og handle- så bort prioitere de sig selv, spændingerne forplanter sig i kroppen, og ender i nogle tilfælde ud med sygedage.

De dage hvor massøren kommer på arbejdspladsen ses ofte et højere energi niveau, og en mere positiv stemning i huset.

Valg af samarbejdspartner

Det er altid en fordel at vælge et firma der selv tager hånd om uddannelsen af deres massører, derved er virksomheden sikker på det er de bedste der bliver plukket ud. Vigtigt er det også at der er et netværk, så hvis den enjelte massør bliver syg, kommer der en dygtig vikar til virksomhedsmassagen.

Det er en fordel at vælge behandlere der er RAB (registreret alternativ behandler) da den gruppe massører er påkrævet løbende efteruddannelse. Hvis det ikke er mulig at finde vil det være med stor fordel at finde en massør med 660 timers uddannelse, der ved hvordan de udreder et problem.

Har i ikke allerede har en virksomhedsmassage ordning, så er det en rigtig god invistering.
Og ikke at glemme – dejligt at slippe af med spændinger i ryg, nakke og skuldre.

Læs mere om vores firmamassage ordning her
God fornøjelse!